Chiquitita: tuky za to mohou úplně stejně, jako bílkoviny a cukry. Když jich člověk žere moc, přibere. Atkins funguje úplně stejně, jako všechny ostatní výběrový diety. Zkus tejden jíst jenom maso a zjistíš, že jíš míň, protože už ho nemůžeš ani vidět. Tentýž efekt může být dosažen požíráním výhradně suchých rohlíků, vajec, jablek, čehokoli... |