Diety - diskusní klub na Lopuchu

Registrace nového uživatele

Návod

Kluby

Archív Lopuchu

Lopuch.cz

Lopuch, server nejen
pro botaniky

Lopuch.cz

Archiv klubu Diety [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Život (nejen) Lopušáků) moderují Mondy, manka.

Také patříte k těm, kteří už vyzkoušeli nejednu dietu? Nebo vás dieta provází životem? Přijďte se podělit se svými zkušenostmi a názory.
Výpočet ideální váhy: výška - 100 cm
Výpočet ideální denní spotřeby kcal:
ideální váha krát 32 u lehké práce
ideální váha krát 37 u středně těžké práce
ideální váha krát 55 u velmi těžké práce
Pokud chcete získat spotřebu v kJ výsledek x 4,2.

E-kalkulačka na serveru Flora vám pomůže s tvorbou a evidencí jídelníčku. Vyzkoušejte!
Ani rady odborníků ze STOBu nejsou k zahození. POZOR - NOVÉ STRÁNKY!
Pojednání o glykemickém indexu právě ze STOBu.
Reklamy není nikdy dost. :-)

Nastavení klubu

Nastavení práv

Homepage

Anketa

Help

Nemáte právo psát do tohoto klubu. Práva vám může přidělit moderátor klubu. Požádejte ho v soukromé poště.

[ 3245 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


	Mondy Ave, Caesar, - morituri te salutant 18.1.2005 11:30	758
	He, he ze mě začíná být vegetarián a můžu jen doufat, že mě to nepřizabije (zatím to tak vypadá) :-)))))))))).


	muflonek z Perníkového lesa - srazy východočeské příjemné.o) 18.1.2005 11:30	757
	shelleno cítím se dobře.o) já naopak ve stressu jim...


	tvx Myslet si, že svět je JEN takový, jak - ho v daný čas můžeme pochopit je hloupé. 18.1.2005 11:28	756
	aAstrida takovej Wartburg jezdil kolikrát třeba i na petrolej... jenom to dřív odepasalo motor...


	muflonek z Perníkového lesa - srazy východočeské příjemné.o) 18.1.2005 11:28	755
	já jsem muflonek a jsem taky všežravec.o)))


	Shelle - Good Service 18.1.2005 11:24	754
	tvxno, mne pak doslo, ze on ledvinky neji ... on vlastne ji zaludky a srdicka, kdyz uz teda ji vnitrnosti, a ty podle me tak hrozny nebudou, protoze je nikde nejmenovali primo ... muflonek: gratulky, jo, kdyz ti to rikaji jini lide nez doma, jak jsi zhubla, tak je to skvely pocit ... si take matne vzpominam, jak se me kdysi ptali jak to delam ... i kdyz ja odpovidala "stres a nejim", priznam se, ze za to mi to nestoji ... btw ja samozrejme take hresim na syrech, ale ja to fikane skovala pod to "mlecne", protoze jmenovat, tvarohy, jogurty, syry ... bych vypadala jak zrout, ne?


	18.1.2005 11:03	753
	tvx - rovnez pes neni masozravec, jak se mylne traduje. je to hodne podobne jako s clovekem - v podstate by se mohl stravovat jen vegetariansky, kdyby se tomu panicek hodne venoval, rozumnel slozeni potravy atd...


	tvx Myslet si, že svět je JEN takový, jak - ho v daný čas můžeme pochopit je hloupé. 18.1.2005 10:53	752
	Hewřekl Hew... "c)


	18.1.2005 10:41	751
	tvx - člověk je všežravec, není vyhraněný vegetarián ani masožravec. A z toho se musí při všech dietách vycházet.


	tvx Myslet si, že svět je JEN takový, jak - ho v daný čas můžeme pochopit je hloupé. 18.1.2005 10:29	750
	shellepes je masožravá šelma, člověk je člověk... kráva je kráva a brouk je brouk... kdybys chtěla nějakou studii srovnávající metabolismus člověka a typické masožravé šelmy tak dej vědět "c) lidský metabolismus na zpracovávání nejen tuku ale i masa ve větší míře není zrovna stavěnej.


	muflonek z Perníkového lesa - srazy východočeské příjemné.o) 18.1.2005 10:27	749
	Nikitajá se poprvé změřila špatně - naměřila jsem 100 cm, ale bylo to víc... vážila jsem 72. Nyní jsem se měřila a mám asi 85 přes břicho.o)))


	misulina 18.1.2005 10:15	748
	muflonek20 cm?? To máš teď už úplně vosí pas ne?;-)


	18.1.2005 10:09	747
	MuflonekNo, tak o týhle váze se mi může jenom zdát. Ikdyž při mý výšce se nemůžu divit. :-) A kolik jsi měla než jsi začala hubnout?? Objem přes břicho o 20cm??? Já chci taky!!!!! :-)


	muflonek z Perníkového lesa - srazy východočeské příjemné.o) 18.1.2005 10:07	746
	NikitaNO váha v neděli ukázala 65 - chci se dostat na 60 to je cíl - když bude 58 bude jen dobře.o) ale přes břicho se objem zmenšil asi o 20 cm


	18.1.2005 09:52	745
	muflonekHmmmm, to zní celkem dobře. :-) A kolik jsi od léta zhubla? Já jsem teď začala. Omezila jsem jídlo, hlavně sladký. A začínám chodit na aerobic, plavat a na squash. :-)


	muflonek z Perníkového lesa - srazy východočeské příjemné.o) 18.1.2005 09:32	744
	Nikitamám skvělou motivaci k hubnutí. Proces jsem začala v létě a nastartovala jsem jej koktejly a prášky - ty jsem po měsíci přestala brát. V létě jsem se živila převážně saláty (no pokud jsem byla zvána někým, tak jsem si klidně dala normální večeři a nijak to neřešila) v létě jsem měla dostatek pohybu a na podzim jsem začala chodit na Aquarobic. To je skvělé cvičení.o) Před vánoci jsem měla anginu a do krku jsem nedostala nic kromě přesnídávky.o))) Nyní se chystám znovu začít chodit na Aquarobic. Jinak si večer před spaním a ráno po probuzení zacvičím 20x sedím na kraji postele nohy zvednu do pravého úhlu a natažené je zvedám a zase vracím do pravého úhlu.o))

[ 3245 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


(c) 2001-2011 Lopuch.cz Kontakt