Registrace nového uživatele     Návod     Kluby     Archív  Lopuchu     Lopuch.cz  

Tolik rozruchu
jen v Lopuchu

Lopuch.cz
Jméno:
Heslo:
Podpora LCD:
 
Archiv klubu Diety [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Život (nejen) Lopušáků) moderují Mondy, manka.
Také patříte k těm, kteří už vyzkoušeli nejednu dietu? Nebo vás dieta provází životem? Přijďte se podělit se svými zkušenostmi a názory.
Výpočet ideální váhy: výška - 100 cm
Výpočet ideální denní spotřeby kcal:
ideální váha krát 32 u lehké práce
ideální váha krát 37 u středně těžké práce
ideální váha krát 55 u velmi těžké práce
Pokud chcete získat spotřebu v kJ výsledek x 4,2.

E-kalkulačka na serveru Flora vám pomůže s tvorbou a evidencí jídelníčku. Vyzkoušejte!
Ani rady odborníků ze STOBu nejsou k zahození. POZOR - NOVÉ STRÁNKY!
Pojednání o glykemickém indexu právě ze STOBu.
Reklamy není nikdy dost. :-)
  Nastavení klubu     Nastavení práv     Homepage     Anketa     Přítomní     Oblíbené     Lopuch     Kategorie  
autor: 
text: 
vyplnit a 
Help

Nemáte právo psát do tohoto klubu. Práva vám může přidělit moderátor klubu. Požádejte ho v soukromé poště.

[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  
potvurka Potvurka Žít a nechat žít... 13.2.2008 09:27  3712
Člověka prostě mrzí že vydal tolik energie na hubnutí a pak se skoro všechno vrátí zpátky.... je fakt že po určité době neříkám kruté diety, ale pojídaní zdravé stravy (s tím že vyřadím pečivo a brambory a upřednosťňuji luštěniny, rýži, zeleninu...) se pak najednou člověku už nechce dál.... a tohle zobne a tamto a pak si říká když už jsme zobla toto dám si ještě tamto.....a pak najednou stoupne na váhu a nevěří svým očím.... Tu nechuť hlídat se dál taky moc dobře znám :-( Trvá mi pak hodně dlouho než se přesvědčím že když to takhle půjde dál tak se nevejdu už do žádného oblečení.... ani do toho největšího co doma mám :-( Když se dost nadchnu a přesvědčím a váha mě co týden o půl kila či o kilo potěší člověk hubne i s chutí... ale vím že to nebude na věky.... žijeme na vlnách :-(
pallando 13.2.2008 07:28  3711
zblunce: no, nejdřív mě přestalo bavit počítat, pak jsem se klasicky rozjedla (teda asi "rozežrala" bude ten lepší termín), pak se připojila změna práce, která mě doteď dost vysává a chodím domů utahaná a už se mi nic nechce, + krize přišla začátkem léta a mně se vždycky v létě hublo blbě. Zpátky jsem to nabírala cca 7 měsíců (tj. rychleji, než jsem to shodila, což byla asi 10 měsíců)

Kaa - obávám se, že nepomohlo. Část jsem toho i dala pryč, jenomže ke své "smůle":-)) jsem vybavena dvěma věcmi - slušným platem a nezájmem o oblečení. Takže pro mě není problém si koupit prakticky jakýkoli kus oblečení a zároveň je mi celkem jedno, co mám na sebe, takže můj šatník je relativně malý a dá se rychle nahradit. A nedělá mi problém nosit větší bundu nebo triko, takže nemám tendence se jich zbavovat...
kaa 12.2.2008 20:47  3710
PallandoA nepomohlo by, jakmile zhubneš, vyhodit větší oblečení ? Pak by ses musela zarazit s nabíráním hned jak by Tě začalo tlačit oblečení.
kaa 12.2.2008 20:45  3709
Myslím že na vině jsou výrobci přeskáčů - váhu (i nohy) mám normální, ale přeskáče jsem těžko sháněla. Nakonec jsem našla jedny, které s vynaložením síly zapnu aspoň na poslední přezku.
royal Royal Hippies na zeď udělal a řek - pijte, kuřte klidně dál 12.2.2008 13:50  3708
kvitkoJestli v tom je ta HA tak ji asi nevědomky beru taky.
kvitko kvitko Co mi vypadne - z ruky:-) 12.2.2008 13:29  3707
Já mám teď zas nějakej divnej tejden, jestli je to antibiotikama který beru nebo nově nasazenou HA, ale furt myslím na různý jídla, který normálně moc nejím. A divný na tom je, že mi stačí jen pohled na něj, jíst ho nemusím. Takže při pohledu za výlohu cukrárny si říkám, jaký to jsou nádherný dortíky a jak musej být dobrý, ale nejdu a nekoupím si je, pač vlastně je ani jíst nechci, nemám na ně chuť:-)))
potvurka Potvurka Žít a nechat žít... 12.2.2008 12:10  3706
zblunce - díky za postřeh.... ;o) Tak ještě uvidím...
zblunce zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 12.2.2008 11:47  3705
Pallando [3704]: tak tohle vazne nas* :-( a cim jsi to nabrala - jen jsi zacala normalne jist? nebo sis naopak zacala dopravat? a za jak dlouho to bylo zpatky?

Ja vim, ze jsem taky rychle nabrala zpatky deset kilo, co jsem loni shodila a ted se nejak nemuzu dokopat to dostat zase dolu :-(
pallando 12.2.2008 11:43  3704
Marienka: já ti nevím, mě to prostě vždycky po nějaké době naráz přestane bavit (fakt nevím proč, jsem asi divná, přitom nedržím nějaké drastické diety, při kterých bych strádala). Nicméně tentokrát jsem to alespoň vydtržela 8 měsíců místo obvyklých 4.

Shelle: no nevim nevim, raději si najdi jinou inspiraci:-))

zblunce: právě že už nemám - zhubla jsem 35 kilo a zpátky nabrala cca 28 :-((( (ale zkouším na to hledět pozitivně, při předchozích dvou velkých pokusech jsem pak vždycky nabrala ještě pár kilo přes původní váhu, takže teď jsem se alespoň zarazila včas... ale na***e to...
zblunce zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 12.2.2008 11:30  3703
Potvurka [3702]: jenodprezkove jsou prave nejhorsi - mela jsem je nekolik let a strasne jsem nadavala - protoze kolem lytka byly akorat a kotnik mi v nich lital a v dusledku me z nich strasne bolely nohy... Uz nikdy...
potvurka Potvurka Žít a nechat žít... 12.2.2008 11:29  3702
já ty své dala dceři a já jsem připravená koupit si ty boty na jednu přeslu už jsme si i nějaké takové zkoušela a je to podstatně lepší manipulace.... no uvidím za rok a Tobě držím palce!!! Možné se v té půjčovně podívej na ty jednopřeskové.... bývají volnější
zblunce zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 12.2.2008 11:14  3701
Potvurka [3700]: no ja je mam prave nove z lonska :-((( a na pujcovnu, kde by meli i nadmerne velikosti, jsem nenasla :-(
potvurka Potvurka Žít a nechat žít... 12.2.2008 09:36  3700
s lýtkama mám taky problém :-(.....já zvolila raději koupy nových lyžáků..... akorát že letos už to asi nemá smysl tak třeba za rok ;o)
zblunce zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 11.2.2008 21:11  3699
Pallando [3696]: neuspesny? mas dole 30kg a neuspesny? nebo co se stalo?
shelle Shelle - Good Service 11.2.2008 20:41  3698
Pallando nase hvezdo,

nevzdavej to a vydrz!

Jsi moje velka inspirace.
[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  

(c) 2001-2011 Lopuch.cz   
Kontakt