Diety - diskusní klub na Lopuchu

Registrace nového uživatele

Návod

Kluby

Archív Lopuchu

Lopuch.cz

Něco navíc v zeleném?
A proč ne...

Lopuch.cz

Archiv klubu Diety [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Život (nejen) Lopušáků) moderují Mondy, manka.

Také patříte k těm, kteří už vyzkoušeli nejednu dietu? Nebo vás dieta provází životem? Přijďte se podělit se svými zkušenostmi a názory.
Výpočet ideální váhy: výška - 100 cm
Výpočet ideální denní spotřeby kcal:
ideální váha krát 32 u lehké práce
ideální váha krát 37 u středně těžké práce
ideální váha krát 55 u velmi těžké práce
Pokud chcete získat spotřebu v kJ výsledek x 4,2.

E-kalkulačka na serveru Flora vám pomůže s tvorbou a evidencí jídelníčku. Vyzkoušejte!
Ani rady odborníků ze STOBu nejsou k zahození. POZOR - NOVÉ STRÁNKY!
Pojednání o glykemickém indexu právě ze STOBu.
Reklamy není nikdy dost. :-)

Nastavení klubu

Nastavení práv

Homepage

Anketa

Help

Nemáte právo psát do tohoto klubu. Práva vám může přidělit moderátor klubu. Požádejte ho v soukromé poště.

[ 3245 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


	4.9.2008 13:05	3881
	Me právě na těch fotkách Lyen připadala štíhlá už víc než dost...


	Shelle - Good Service 4.9.2008 13:04	3880
	Maude [3879]: Nekde jsem videla fotky a k ztraceni se to ma zatim daleko.


	4.9.2008 12:58	3879
	LyenMě to taky přijde divný. Ty už se úplně ztrácíš ne?


	kvitko Co mi vypadne - z ruky:-) 4.9.2008 11:19	3878
	LyenTos měla oplácaný chodidla?:-) Nezmenšili spíš výrobci velkosti? Já najdu v obchodě občas 40, který mi jsou a zase 42, který neobuju:-)


	zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 4.9.2008 10:59	3877
	gvi [3875]: ja nad tim taky premyslela - jenze co dal v praci? mit veci s sebou na prevleceni? to moc nejde :-(


	Shelle - Good Service 4.9.2008 10:56	3876
	gvi [3875]: A nespotis se? Ja jsem desny potik, jet na kole ...


	4.9.2008 10:47	3875
	no já prozatím začla jezdit do práce na kole (přes narvané město to trvá stejně dlouho jako autem), zvládla sem to zatim dvakrát, tak sem zvědavá, jak ldouho to vydržim (každý den to ale z operačních důvodů nejde)


	4.9.2008 09:43	3874
	víte, co se mi stalo...tím zhubnutím se mi změnšila i velikost nohou, teď mám 38 až 38 1/2, dřív to bylo 39-40...chjo :-)


	Shelle - Good Service 4.9.2008 08:37	3873
	Elanorka [3872]: Na te ted jedu ja, jde mi to dobre. Mohla bych byt insturktorka.


	4.9.2008 08:14	3872
	bodovou?


	Potvurka Žít a nechat žít... 4.9.2008 06:49	3871
	Rendooo neprovokuj ;o)


	3.9.2008 15:49	3870
	Ze bych taky zahajila dietu? :)))


	Potvurka Žít a nechat žít... 3.9.2008 09:37	3869
	My doma taky začali... zatím ale výsledky nepatrné, no začli jsme 1.9. tak co taky chci, že? ;o)))))))


	Shelle - Good Service 31.8.2008 16:51	3868
	Moc moc te chvalim a fandim ti.


	31.8.2008 14:22	3867
	Tak opět další pokus o zhubnutí, zatím dva týdny počítám, dole je 3,6 kg. Dneska jsem poprvé vytáhla rotoped a jela 37 minut:-))

[ 3245 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


(c) 2001-2011 Lopuch.cz Kontakt