phanny [6107]: "nemám čas" je výmluva. Hezky to bylo řečeno v posledním "Jste to, co jíte". Tam se doktorka zeptala jedlíka, co by se stalo, kdyby se "nemám čas" týkalo jeho klientů. Kdyby se třeba vykašlal na schůzku nebo bez omluvy na poslední chvíli vypověděl nějaký kšeft. No a to samé se děje v našem těle. Když si neudělám čas na jídlo, tak se na mne moji klienti (metabolismus, orgány a podobné věci) vykašlou. Když večer strávíš na Internetu o půl hodiny míň než v současné době, můžeš tu dobu klidně věnovat přípravě jídla na další den.
Ale chápu, že když trávíš celou pracovní dobu výrobou jídla a prací v gastronomii, tak to moc nebaví...
Já to stíhám v pohodě - vozím si sebou škatulku "s oddíly", ve kterých mám kvalitní šunku (Dulano z Lidlu), cherry rajčátka, nakrájenou okurku salátovku s aromatickým kořením, 20procentní plátkový Eidam, případně nízkotučnou Lučinu, knäckebrot a jogurt. A flašku s pitím. Vzhledem k tomu, že většina mých denních dávek je spíš menší (5-10 soust), tak je to v pohodě, stačí si vždycky vyšetřit 2-3 minuty a je to. Nevím, jaké obědy jsou u vás v jídelně, já si sebou vozím třeba studenou fazolovou čínu, salát z polníčku a papriky s kuřecím masem (žádné troškaření, hezky půl na půl zelenina a maso), čína mi chutná i studená (není v ní tuk, takže to nevadí), ale není problém si ji v práci v mikrovlnce přihřát. Pokud se stravuješ v jídelně, tak přírodní steak a zeleninu tam snad dělají... A jestli ne, tak změň lokál. 8^)
No a večer si pak s jídlem trochu víc pohraju, protože mne to prostě baví. Je ale pravda, že v práci nejsem od rána do noci (ani v něčem takovém nevidím smysl, já chci žít, ne pracovat 8^) ) a valnou většinu práce dělám z domova. Do práce jezdím 1-2x týdně jen zhruba na 3-4 hodiny. Takže to se to pak zvládá. Ovšem manželka jezdí do práce denně, drží tu samou dietu, i s cestou do práce a z práce je pryč 12 hodin, dělá administrativní práci u počítače a taky to zvládá bez problémů. Na obědy přestala chodit, raději si taky vozí "kastrůlek" s předem připraveným jídlem, který si jen ohřeje.
|
Registrace nového uživatele 
